悪い事しか考えられない

日記を書いてる事で自己暗示にかかってる気がする

一人になると私は死か薬になり 耐えられない前頭葉の痛みに気が狂いそうになる

誰かが居ると 私じゃなくなる

この夏は悲しい夏になる

来年の夏は普通の夏であれるように 日々を大切に積み重ねていけたらと思いながらも薬に手がのびる．．．

２週間分の薬しかないけど １０分くらいは無になれる．．．

一人は寒い

目を閉じ心を静まるよう手を合わせる